猫ヨガとは、全身バランス筋肉を鍛え、背骨のS字ラインを整える最新の解剖学的に考えられた全く新しいヨガ。体がかたい方でもヨガやったことがない方でも大丈夫です!
 
こんな方は是非!
姿勢、ひざ痛や腰痛、肩こり、生理痛などの改善。丸い綺麗なお尻目指したい方、前向きになりたい方、綺麗な体のラインを作りたい方。

レッスンは相馬市か新地町で少人数制で猫ヨガ(bowspringyoga )を教えています。

他の種類のヨガやイベント、訪問、企業ヨガ可能。
自然体で自由にありのままの自分を受け入れて自分を大切に” がコンセプト。

7月のヨガレッスン
◇そうまアリーナ:月曜日19:30
         水曜日9:30
◇新地町体育館:水曜日19:00
◇新地町勤労青少年ホーム:金曜日9:30

7月ヨガイベント
7月21日寺ヨガ開催!
会 場 曹洞宗 白峰山 東林寺
    新地町福田字別所117
時 間 9時〜
参加費 1000円
持ち物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル・飲み物・タオル
※当日参加も可ですが事前予約をお勧めします。


詳しくはチラシを参照ください!

 
猫ヨガ講師  アヴィラ 友紀恵
 
LINE @awb6479
 facrbook @yukie.naturalyoga
TEL 070-2644-2036
mail yukie.naturalyoga.gmail.com